Prevence a léčba závislosti na alkoholu

Pomoc lidem, kteří mají problém s alkoholem nebo chtějí pomáhat - informační server

Nacházíte se zde: Léčba Al-Anon Červenec - den po dni v Al-Anon 22. červenece - Al-anon

22. červenece - Al-anon

Hodnocení uživatelů: / 0
NejhoršíNejlepší 
Členka Al-Anon může věnovat spousty času čtení vědeckých publikací o alkoholismu s nadějí, že jí to pomůže lépe si poradit s „problémem“. Pokud ale není našim cílem stát se profesionálem v tomto oboru, hlubším studiem této tématiky mnoho nedosáhneme. 
Nepomůže nám to ani k odhalení příčin alkoholikova chování, zvláště je-li naše vlastní chování nerozumné. Tak tedy, ještě jednou, všechny změny musíme začínat u sebe. 
Musíme se snažit dosáhnout vlastního vnitřního poklidu; ten pak projeví svou pozoruhodnou moc ovlivnit ostatní členy domácnosti.

Úvaha na dnešní den

Čtu knihy o alkoholismu, protože stále doufám, že najdu způsob, jak přimět svého manžela, aby nepil? Obviňuji alkoholika ze všech neštěstí v rodině, ať je právě střízlivý anebo opilý? Mám odvahu postavit se čelem svým vlastním chybám a charakterovým vadám? Ospravedlňuji svou urážlivost a sebelítost?

„Mnoha problémům unikne ten, jež si nevšímá toho, co říkají a dělají jiní, ale dává si pozor, co dělá sám, aby to bylo spravedlivé a poctivé.“

(Marcus Aurelius: Meditace)
Alkohol je sice legální, ale to nic nemění na tom, že je to droga jako každá jiná.
Ze sta konzumentů se pět dostává do závislosti.
Konzumace alkoholu v těhotenství může způsobit FAS (fetální alkoholový syndrom - nevratné poškození plodu).
Čím dříve s alkoholem začneš, tím dříve se můžeš dostat do problémů.
Dlouhodobá konzumace vysokých dávek alkoholu vede k závislosti fyzické. Její příznaky se nejčastěji objeví po vysazení alkoholu (třes rukou atd)